반응형 40대 독서2 [✍️매일 필사] 가을에 읽기 좋은 책 '수련' (1) 👩💻가을은 마음을 차분하게 가라앉히고 내면을 돌아보기에 참 좋은 계절이다.선선한 바람이 불어올 때, 깊은 사색과 함께 읽기 좋은 책이 자연스레 떠오르곤 한다. 그중에서도 최근 읽은 배철현 작가님의 은 특히 가을에 큰 울림을 주는 책이라고 생각한다. 이 책은 나, 고독, 인내, 감사, 그리고 시작과 수련, 미래에 관한 이야기를 통해 인간이 마주하는 본질적인 질문들을 깊이 있게 다룬다. 또 우리 마음의 성장을 향한 길을 차분하게 안내하여 많은 독자들에게 깊은 감동을 전해왔다. 📙은 우리가 어떻게 내면의 고요를 찾고 성장을 이룰 수 있는지 탐구하는 작품이다. 책 속에서 다루는 다양한 감정과 고독, 인내는 우리로 하여금 더 깊은 자아를 발견하게 하며, 이를 통해 감사와 성장을 향한 길로 나아가게 한다.. 2024. 9. 28. [✍🏻매일 필사] 40대에 필요한 '내가 확실히 아는 것들' (1) ❤️🩹 40대, 마음 건강 돌아보기 40대. 이 시기는 인생의 중반을 지나며 다양한 경험과 변화로 인해 마음의 건강이 중요해지는 시기의 '시작점'이다.그래서 적어도 40대에는 자신의 마음을 한 번 돌아보고, 하나하나 짚어보며 정리할 필요가 있다고 생각한다.지금까지 쌓아온 경험들과 감정들을 되돌아보고, 나 자신을 더 깊이 이해하고 치유할 수 있는 시간이 분명히 필요하다.이 과정에서 우리는 마음의 평안을 찾고, 앞으로의 삶을 더 긍정적이고 건강하게 살아갈 수 있는 기반을 마련할 수 있다. 📚힘이 들 때 나를 구해준 특별한 책들이 몇 권 있다. 나는 다독하는 편은 아니지만, 매일 한 문장, 한 페이지씩 꾸준히 읽어나가며 한 권을 완독 했을 때 훨씬 나아진 나의 마음 상태를 확인하는 것이 좋다. 오늘은 .. 2024. 7. 5. 이전 1 다음 반응형
