반응형 꾸미맘의 필사 노트11 [✍️매일 필사] 가을에 읽기 좋은 책 '수련' (1) 👩💻가을은 마음을 차분하게 가라앉히고 내면을 돌아보기에 참 좋은 계절이다.선선한 바람이 불어올 때, 깊은 사색과 함께 읽기 좋은 책이 자연스레 떠오르곤 한다. 그중에서도 최근 읽은 배철현 작가님의 은 특히 가을에 큰 울림을 주는 책이라고 생각한다. 이 책은 나, 고독, 인내, 감사, 그리고 시작과 수련, 미래에 관한 이야기를 통해 인간이 마주하는 본질적인 질문들을 깊이 있게 다룬다. 또 우리 마음의 성장을 향한 길을 차분하게 안내하여 많은 독자들에게 깊은 감동을 전해왔다. 📙은 우리가 어떻게 내면의 고요를 찾고 성장을 이룰 수 있는지 탐구하는 작품이다. 책 속에서 다루는 다양한 감정과 고독, 인내는 우리로 하여금 더 깊은 자아를 발견하게 하며, 이를 통해 감사와 성장을 향한 길로 나아가게 한다.. 2024. 9. 28. [✍🏻매일 필사] 40대에 필요한 '내가 확실히 아는 것들' (2) 나의 내면을 더 단단하게, 필사 습관🖋️ 읽으면 읽을수록 많은 영감을 주는 책, . 오늘은 그 두 번째 필사 시간이다. 지난번에는 책의 전반적인 인상을 공유했다면, 이번에는 특히 마음에 와닿았던 문장들을 골라 다시 한번 되새겨보고자 한다. 필사를 통해 문장의 의미를 깊이 느끼며, 나의 내면을 더 단단하게 다져보려 한다. 오프라의 지혜와 통찰이 여러분에게도 큰 울림이 되기를 바란다. ⬇️ 인상 깊었던 문장 필사 start ✍️ - 우리는 매일 경이로움을 느낄 기회가 있는데도 그것을 마다하고 감정의 마비상태로 아무것도 느끼지 못한 채 살아가고 있다. 퇴근하고 차를 몰아 집에 도착해 문을 연 후 내가 여기까지 어떻게 왔더라, 하고 자문한 경험이 누구나 있으리라.내가 확실히 아는 것이 있다면, 나는 .. 2024. 8. 14. [✍🏻매일 필사] 40대에 필요한 '내가 확실히 아는 것들' (1) ❤️🩹 40대, 마음 건강 돌아보기 40대. 이 시기는 인생의 중반을 지나며 다양한 경험과 변화로 인해 마음의 건강이 중요해지는 시기의 '시작점'이다.그래서 적어도 40대에는 자신의 마음을 한 번 돌아보고, 하나하나 짚어보며 정리할 필요가 있다고 생각한다.지금까지 쌓아온 경험들과 감정들을 되돌아보고, 나 자신을 더 깊이 이해하고 치유할 수 있는 시간이 분명히 필요하다.이 과정에서 우리는 마음의 평안을 찾고, 앞으로의 삶을 더 긍정적이고 건강하게 살아갈 수 있는 기반을 마련할 수 있다. 📚힘이 들 때 나를 구해준 특별한 책들이 몇 권 있다. 나는 다독하는 편은 아니지만, 매일 한 문장, 한 페이지씩 꾸준히 읽어나가며 한 권을 완독 했을 때 훨씬 나아진 나의 마음 상태를 확인하는 것이 좋다. 오늘은 .. 2024. 7. 5. [✍️매일 필사] 40대에 필요한 '신경 끄기의 기술' (3) 🛣️ 인생의 터닝 포인트, '신경 끄기의 기술' 현대사회에서 스트레스는 계속해서 증가한다. 각종 압박과 눈앞의 힘든 현실들이 끊임없이 자신감을 떨어뜨리기도 한다. 그래서 우리는 자신의 내면에 더욱 집중하고 싶어 하는 것 같다. 바쁜 일상과 요구에 휩쓸리다 보면 심리적인 평온을 잃어버리기 쉬운데, '신경 끄기의 기술'은 우리가 일상의 소음에서 벗어나 내면의 평화를 찾을 수 있는 방법인지도 모른다. 오늘의 필사, 새로운 시점에서 삶을 살아가는 방법을 제시해 주는 책, 을 읽으며 인상 깊었던 문장을 적어보았다. ⬇️ 인상 깊었던 문장 필사 start✍️ - 신경 끄기는 무심함이 아니다. 다름을 받아들이는 것이다. - 인생에서 마주하는 모든 것이 아닌, 중요하지 않은 모든 것을 향해 "꺼져"라고 말한다. 진짜로.. 2024. 1. 3. 이전 1 2 3 다음 반응형
